Try-out Camp

· Dare la massima divulgazione se il camp è “OPEN”, altrimenti preoccupatevi di invitare chi volete che sia presente e di far invitare da persone affidabili i migliori dell’area interessata;

· Scegliere i collaboratori che siano capaci di fungare e tirare in batting practice;

· Predisporre un'area per la corsa delle 60 yards (54,86 mt.) segnando la linea di partenza e di arrivo e delimitando la zona aiutandosi con dei coni stradali. ATTENZIONE: Non correre controvento.

· Far compilare le schede con le informazioni relative ai giocatori (numero della divisa, data nascita, società di appartenenza, ruolo principale e alternativo, etc...);

· Munitevi di un buon numero di penne o matite (quelle da golf vanno benissimo)

· Predisporre gli elenchi dei giocatori in cui segnare i tempi e le valutazioni.

# Nome e Cognome:
Data di nascita:		Età:
Indirizzo:
Cap:	Città:
		Telefono:

Ruolo:
Altezza:		Peso:
Batte:		Tira:

Squadra (Società):
Coach:
❒ Occhiali ❒ Lenti a Contatto ❒ No
Data:

2. Rilevazione del tempo sulle 60 yards pari a 54,86 mt. (anche i lanciatori) gli esterni corrono per primi, poi si riscaldano a parte

c. lo starter, posizionato alla sinistra dei corridori e usa il cappello con un gesto rapido per dare il via;

d. far partire il cronometro sul primo movimento dei corridori e non sul segnale dello starter;

e. fermare subito i corridori se effettuano una partenza anticipata o capitano altre anomalie;

f. registrare il tempo e prima di dare il via verificare che i cronometristi siano pronti;

g. i lanciatori corrono una sola volta, poi si rilassano nel bull-pen fin quando non saranno chiamati a riscaldarsi;

h. ogni giocatore corre due volte, i più veloci possono provare una terza volta.

1. Riscaldare il braccio, ricevitori con ricevitori, esterni con esterni, interni con interni, lanciatori con lanciatori;

2. Gli esterni tireranno 4 volte dall'esterno destro, 2 in 3a base e 2 a casa base. Segnare con una linea o due coni stradali il punto dietro il quale dovranno partire gli esterni dopo la fungata e valutare la forza del braccio;

3. Gli interni (eccetto il 1a base) raccoglieranno delle rimbalzanti nella zona dell'interbase e faranno 4 tiri in 1a base sui quali valutare la forza e la precisione del braccio;

5. I ricevitori effettueranno 4 tiri in 2a base ricevendo il tiro da un altro giocatore dalla zona del monte;

1. Fare un “Infield” prepartita completo con i giocatori nella propria posizione. Fungare una rimbalzante diretta, una a destra e una a sinistra, una rimbalzante lenta e (soltanto per gli interni) due per il giro del doppio gioco. I ricevitori ritornano il tiro alle rispettive basi soltanto durante il doppio gioco;

2. Fare il “Batting Practice” facendo eseguire 2 bunt e 6/10 giri di mazza (dipende dal numero dei partecipanti); riservare qualche giro in più per chi giudicate che abbia battuto una valida o un line drive nell’ultimo swing;

§ Se i partecipanti sono un numero consistente la durata del camp sarà tale che dovrete prevedere un’interruzione per uno spuntino ed una bevuta per dissetarsi (specialmente se fa caldo);

§ Approfittate del break per stabilire la rotazione dei lanciatori e dei ricevitori e per compilare i roster e gli ordini di battuta delle squadre

a. Ogni interno/esterno gioca in difesa e batte. Qualcuno potrà essere fuori ruolo occasionalmente.

c. Ogni lanciatore dovrà lanciare almeno una ripresa. Fissate un numero massimo di lanci (25-35 vanno bene)